Hari ni su nak kongsikan tanda-tanda sekiranya tubuh kita kekurangan vitamin. Sebenarnya tubuh kita berkomunikasi dengan kita dalam pelbagai cara..cuma caranya yang berbeza sukar difahami oleh kita .
Jadi sekiranya tanda-tanda ini terdapat pada tubuh kita , cepat-cepat kita dapatkan vitamin yang berkenaan yea :)
1. Kuku mudah patah ~ tandanya kita kekurangan zat besi, zink dan asid lemak.
2. Mata sering kering~ kekurangan vitamin A dan asid lemak.
3.Pecah-pecah di bahagian hujung mulut~ kekurangan zat besi, vitamin B12,B6 dan asid folik.
4.Bibir pecah-pecah~ kekurangan vitamin B2
5.Kulit memerah dan wajah berminyak ~ kekurangan Vitamin B2,B6, Zink atau asid lemak.
6.Jerawat~ kekurangan Vitamin B-Complex, Vitamin E dan asid lemak.
7.Rambut menipis ~kekurangan zat besi atau zink.
8.Kelemumur~kekurangan vitamin C, B6,zink dan asid lemak.
9. Mata merah~ kekurangan Vitamin A dan B2
10. Luka lambat sembuh~ kekurangan zink.
Jadi apabila kita dah tahu kekurangan vitamin apa , senanglah kita nak perbaiki kan?
Di bawah adalah rangkaian vitamin Shaklee yang mempunyai pelbagai khasiat bagi kesihatan kulit dan tubuh badan kita .
Jika berminat jangan malu-malu nak order yea ?
boleh pm dan contact su 017-9656698 (^_^)
Tiada ulasan:
Catat Ulasan